照顧家人別忘了自己!花蓮新住民學做「凍齡霜」
2026-08-13

「照顧家人,也別忘了好好照顧自己!」移民署北區事務大隊花蓮縣服務站13日辦理家庭教育暨法令宣導課程,以「自我照顧與生活保養」為主軸,透過保養品DIY、臉部撥筋體驗,帶領新住民從日常生活學習照顧自己,在家庭、工作與自我成長之間找到平衡。

對許多新住民女性而言,來台後除了適應生活環境,也可能同時肩負照顧家庭、子女及工作的多重角色。花蓮縣服務站表示,家庭教育不只是學習經營家庭,也應協助新住民建立健康生活態度、提升自我價值,因此特別設計兼具實用性與自我照顧概念的課程。

課程由具芳療及經絡調理經驗的江怡安講師帶領,從材料認識、比例調配到成品完成,讓學員親手製作「凍齡晶潤緊顏霜」,接著學習簡易臉部撥筋及放鬆技巧。學員在操作過程中彼此交流生活經驗,從實作中累積生活技能與自信。

此外,服務站也將移民法令宣導融入課程,提醒新住民若希望將家鄉親友介紹給台灣朋友認識,促成跨國婚姻,應特別留意相關規定。依《入出國及移民法》規定,不得透過Facebook、Instagram、Threads等社群媒體刊登跨國(境)婚姻媒合廣告,違者最高可處新台幣50萬元罰鍰,並得按次處罰。

花蓮縣服務站主任王秋瓊表示,培力不只是學會一項技能,更重要的是讓新住民看見自身能力與價值。未來將持續推出多元且貼近生活的家庭教育課程,鼓勵新住民在照顧家庭的同時,也保有自我成長與照顧自己的空間,並透過法令知能提升在台生活的安全感。
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